频繁挖鼻孔或增加患病风险

挖鼻孔是一种不良的习惯，可能会导致各种健康问题。频繁挖鼻孔可能会增加患病风险，包括鼻腔感染、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等。

首先，频繁挖鼻孔可能会导致鼻腔感染。挖鼻孔时，如果手指或工具不干净，可能会带入细菌和病毒，引起鼻腔感染。感染可能会导致鼻腔肿胀、疼痛、流鼻涕、发热等症状。

其次，频繁挖鼻孔可能会导致鼻炎。挖鼻孔时，如果手指或工具过于用力，可能会损伤鼻腔黏膜，导致鼻炎。鼻炎可能会导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛等症状。

此外，频繁挖鼻孔还可能会导致鼻窦炎。鼻窦炎是一种鼻窦内的炎症，可能会导致鼻塞、流鼻涕、头痛、发热等症状。

最后，频繁挖鼻孔还可能会导致鼻息肉。鼻息肉是一种鼻腔内的良性肿瘤，可能会导致鼻塞、流鼻涕、头痛等症状。

因此，为了保持健康，我们应该避免频繁挖鼻孔。如果有挖鼻孔的习惯，应该尽量使用干净的手指和工具，并避免过于用力。此外，我们还应该注意保持鼻腔清洁，避免鼻腔感染和鼻炎的发生。如果有任何鼻腔不适的症状，应该及时就医。

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