食疗养生_民生健康网

民生健康网：实用的健康养生网站

当前位置：首页 > 食疗养生 > 列表

碧玺的功效与作用 碧玺是一种电气石，颜色丰富，以无色、玫瑰红、紫红、绿色与蓝色的档次较高。碧玺的颜色越浓艳价值越高，其硬度为7.5左右，内含气泡包裹体那碧玺的功效与作用禁忌是什么?碧玺的颜色 阅读全文2023-12-20 鸽子和什么一起炖汤最有营养 炖鸽子汤时可以放山药、枸杞、红枣、龙眼、生姜等食材，营养会更丰富，也可根据个人的口味加入合适的调味品。1、山药：鸽子炖汤可以加山药，山药中含有大量的蛋白质、钙、铁、维生 阅读全文2023-12-20 大闸蟹需要蒸多少分钟 3两以下的螃蟹要继续蒸10分钟左右，3～4两重的继续蒸12分钟左右，4两以上的继续蒸15分钟左右。通常是体重每增加1两，蒸的时间就增加2分钟左右。总之，蒸螃蟹的具体时间需要看螃蟹的大 阅读全文2023-12-20 产妇坐月子喝什么汤好 由于产妇的身体比较虚弱，坐月子期间可以多喝富含营养的汤，如排骨汤、鸡汤、红枣乌鸡汤、鱼汤等，可以帮助产妇补充营养，有利于身体恢复。1、排骨汤：排骨汤富含蛋白质、脂肪、维生 阅读全文2023-12-18 瓜蒌薤白半夏汤 瓜蒌薤白半夏汤是中药方剂，主要有瓜蒌、薤白、半夏三味中药材组成，具有宽胸散结、化痰散结的功效，可以用于治疗胸痹引起的痰结郁闭，常见症状有胸部闷痛、咳嗽、舌头肥大等。瓜蒌 阅读全文2023-12-18 叶黄素对眼睛有什么功效· 临床上并没有叶黄素对眼睛的六大功效的说法。叶黄素属于一种类胡萝卜素，可以起到抗氧化的作用，并且还具有保护视力、缓解视疲劳等作用。1.抗氧化：叶黄素是一种天然的抗氧化剂，在 阅读全文2023-12-18 五红汤有哪五种材料啊？ 五红汤都有什么材料，主要是有红豆.枸杞.红枣.红糖.红皮花生。五红汤是一种养生汤，滋补作用极佳，非常适合女性喝。五红汤都有什么材料1、五红汤是由红豆、红皮花生、枸杞、红枣 阅读全文2023-12-16 燕窝一斤大概多少钱 说起燕窝，在很朋友的心里都是一种非常珍贵的营养品，而事实也确实如此，燕窝不仅能够补气益血，对于延缓皮肤衰老也有着不错的效果。那么现在市场环境下，燕窝一斤大概多少钱呢?其实 阅读全文2023-12-16 羊肉怎么炖好吃又烂没腥味呢？ 羊肉是非常有营养的，也是富有丰富的蛋白质的，能够滋补身体的，但是羊肉是有很重的膻味的，所以没有好好处理的话，做出来是非常的难吃的，这个时候就有人问了羊肉怎么炖好吃又烂没腥味 阅读全文2023-12-16 腊肉怎么做好吃又简单的方法 新年快到了，家家户户准备的腊肉、香肠应该都已经晾好了，下面教大家腊肉怎么做好吃又简单的方法。像蒜苗炒腊肉、蒸腊肉、西芹炒腊肉等等，想想都流口水，都是家常做法，很简单快学起 阅读全文2023-12-15 燕窝什么时候吃最好 燕窝是一种非常名贵的补品，在古代只有皇族贵族才有资格吃燕窝，可见燕窝的稀缺程度。到了现代社会一般人家都吃得起燕窝了，不过大部分人对燕窝的吃法等都知之甚少，甚至不知道燕窝 阅读全文2023-12-15 雪碧和可乐哪个糖分高 糖大致可分为蔗糖、葡萄糖、果糖等多个种类，而这种为人体提供热能的物质世界卫生组织建议每天摄入添加糖不超过25克，而现在很多食物中都含有糖分，那日常生活中常见的饮料哪些含 阅读全文2023-12-14 螃蟹是水开后蒸15分钟吗 蒸螃蟹是开锅后15分钟吗，螃蟹是我们日常生活中比较常吃的东西了，而且很多人都很喜欢吃，而蒸螃蟹就是我们常见的一种螃蟹的做法了，下面为大家介绍蒸螃蟹是开锅后15分钟吗。蒸螃蟹 阅读全文2023-12-13 煲汤的做法 养胃煲汤的100种做法，脾胃健康对人体来说是很重要的，但是很多人不注意饮食，导致胃部很容易出现问题，所以平时需要注意调理，养胃可以适当喝一些汤，下面是养胃煲汤的6种做法。养胃煲 阅读全文2023-12-13 海参可以吃吗 海参能经常吃吗?海参是很有营养的一种海产品，吃海参对人们的生长发育是有很多好处的，不仅能够延缓衰老还能增强免疫力，那么海参能经常吃吗?下面就跟小编一起来了解一下吧。海参 阅读全文2023-12-13 人参果是热性还是凉性 大家知不知道人参果是热性还是凉性吗?人参果有着长寿果的称呼，其味道甘甜清爽多汁，营养也十分丰富，那么人参果是热性还是凉性呢?下面就和我们一起来看一看了解一下人参果是热性 阅读全文2023-12-13 猕猴桃是热性还是凉性 猕猴桃是热性还是凉性?猕猴桃可以给我们带来不少营养,而且它的味道也十分香甜，丰富的汁液让人欲罢不能,那么从养生的角度来说，那么，猕猴桃是热性水果还是凉性水果呢?小编给大家 阅读全文2023-12-13 感冒吃什么饭菜比较好 发烧感冒吃什么饭菜，发烧感冒的人体是十分脆弱的，抵抗力和免疫力都下降了，这时候应该避免再吃辛辣油腻的东西，要在食物上费心思才能够更好的恢复，下面一起看看这篇文章里了解一下 阅读全文2023-12-13 什么是乌龙茶 什么是乌龙茶，相信许多人都喝过乌龙茶，而乌龙茶是一种很好喝的茶，它的口感清凉好喝，茶色独特鲜亮。而且适当喝一些对身体健康好处是非常多的，下面详细介绍什么是乌龙茶!什么是乌 阅读全文2023-12-13 角鲨烯的作用和功效 角鲨烯是一种天然存在于植物和动物体内的类固醇化合物。它是一种脂溶性有机化合物，化学式为C30H50，结构上含有六个萜环。角鲨烯作为一种保护剂存在于植物体内，起到保护组织和细 阅读全文2023-12-12 脂肪最怕的三种水果 在追求健康的饮食中，我们通常会避免摄入高脂肪的食物。而在水果中，一些水果含有较高的脂肪含量，不适合作为脂肪敏感人群的首选。以下是三种脂肪含量较高的水果：椰子、牛油果和橄榄。 阅读全文2023-12-12 蒲公英根专治十种病 蒲公英是一种常见的野生植物，不仅美丽，而且在传统医学中被认为具有多种药用功效。蒲公英的根、叶和花都可以入药，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。在肝脏保养：蒲公英有助 阅读全文2023-12-12 十种不升糖6大主食 糖尿病是一种常见的慢性疾病，控制饮食是控制糖尿病的关键。一些高糖主食会导致血糖升高，而低糖主食则可以控制血糖。下面介绍十种不升糖的六大主食。一、糙米饭糙米饭是一种健 阅读全文2023-12-12 蒸饺子需要多长时间 蒸饺子需要多长时间，一般15到20分钟。1、蒸饺子要煮多长时间?蒸饺子的时间和蒸饺子的大小有关。一般大小的饺子在锅里泡起来需要7分钟左右，大一点的需要10分钟。如果想蒸多一 阅读全文2023-12-12 乌鸡炖什么补血补气最好 乌鸡肉质肥嫩、味道鲜美，被誉为“禽中瑰宝”，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质，有益于人体健康。乌鸡常用于中药食疗，特别是在补血、补气和滋补中具有很多 阅读全文2023-12-12 首页上一页 25 26 27 28 29 下一页尾页