孕妇可以做汗蒸吗 孕妇汗蒸对胎儿有影响吗

虽然说做汗蒸有利于新陈代谢，帮助身体排毒，多做汗蒸有利于身体健康。但是不少女性在怀孕后，也想要去汗蒸，那么，孕妇可以做汗蒸吗?孕妇做汗蒸对胎儿有影响吗?下面就来详细了解下吧。

汗蒸是借助锗石远红外线反射原理，释放负氧离子，人为增加人体皮肤的温度，加速身体流汗，帮助代谢皮肤有害物质，促进血液循环和新陈代谢，达到美容减肥养生的完美效果。

孕妇可以做汗蒸吗?孕妇在怀孕初期，小胚芽正处于分化和发育中，它对温度是非常敏感的，过高的温度会伤害小胚芽的发育，影响到胎儿的健康。而孕妇在怀孕中后期更加不可以做汗蒸，因为汗蒸过高的温度会导致大人需要消耗更多的氧气，这样就会影响到腹中的胎儿，造成胎儿缺氧窒息，甚至会影响到胎儿的智力发育。另外孕妇在汗蒸的过程中大量流汗，体内循环代谢加快，心脏负担过重，有些人可能会出现脑补供血不足，出现晕倒，严重的还会流产。

孕妇在怀孕时期不仅不能汗蒸，还要注意洗澡水的温度不能过高，高温会导致胎儿畸形或者孕妇流产、早产。孕妇在怀孕的时候也不要去泡温泉，因为有研究显示，在怀孕12周的孕妇如果体温长时间超过39度以上，会增加胎儿神经管发育缺陷的几率。另外孕妇也不要做高温瑜伽，高温瑜伽对自身健康和腹中胎儿不利，如果一定要运动，可以在医生的指导下做些有利于孕妇的运动。

虽然说孕妇不可以汗蒸，但是孕妇生产后还是可以汗蒸的，孕妇可以在生产两个月后进行汗蒸，产后汗蒸可以帮助血液循环，提升免疫力，根除各类月子病，促进子宫快速恢复，让月经周期恢复正常。

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