(1)左右手轮流从心窝到下腹部慢慢地上下搓擦50次。 (2)双手掌心从肋骨向背部方向搓擦10次,再从背部向耻骨方向搓擦10次。 (3)双 ...
发布日期:2014-12-02 09:21:02按摩保健是一种通过按摩手法按摩相应的穴位达到的效果,不同的按摩手法按摩不同的穴位就有不同的功效: 穴位按摩1、拎耳屏: 双 ...
发布日期:2014-11-26 10:31:0040岁的袁女士去年夏天感觉腰酸,听说附近有家盲人按摩中心不错,就来到按摩中心,花360元办了一张按摩10次的卡。去年8月21日第8 ...
发布日期:2014-11-07 16:02:54作为女孩子都希望自己的脸上可以白白净净,没有任何斑点,但因为生活环境、作息习惯等原因造成MM脸上出现色斑。中医指出,面部色 ...
发布日期:2014-10-16 19:36:10用左右手的拇、食指同时按摩耳垂,先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫。耳垂处的穴位有头、额、眼、舌 ...
发布日期:2014-10-16 19:35:35小指疼痛:是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系,所以心脏病发作时,用 ...
发布日期:2014-10-16 19:35:09立冬过后,天气寒冷,抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒、益气、补肾的作 ...
发布日期:2014-10-16 19:34:37常按穴位可护肝脏 运动可以保持身体健康,要保护肝脏也可以从运动开始,每天做适量的远动,如散步,踏青,打球,打太极拳等,坚 ...
发布日期:2014-10-16 19:34:10电脑是白领门手不离的工作用品,长期操作电脑的人容易患颈椎病。加上忽略了体育锻炼,久而久之颈椎病伴随而来。通过按摩治疗许多 ...
发布日期:2014-10-06 11:07:00千里之行始于足下,全身的疾病也可以从足部进行调理。比如,秋季是胃肠疾病高发季节,胃痛、腹胀、消化不良、便秘、腹泻等不适, ...
发布日期:2014-09-28 16:28:18日本女星杉田熏70日减肥10KG。用的就是淋巴按摩排毒减肥方法。想瘦手臂、瘦腰腹、瘦大腿,想要降血糖,消除身体冰冷问题,想要滑 ...
发布日期:2014-09-28 16:24:56当人们在重视足疗这样的保健养生的同时,也就表明着经络按摩对于身体有不可替代的养生作用。其实人的手部也有狠多经络,经常按摩 ...
发布日期:2014-09-28 16:23:47在后颈的颈窝外侧的发际处,有一个叫天柱的穴位。再稍微向上一点,又有一个叫风池的穴位,按摩这两个穴位可改善大脑的血液供应, ...
发布日期:2014-09-21 17:24:09按摩不仅可以有效的改善人体的血液循环,帮助人体减缓疲劳,更是疾病养生的最佳方法。下面大家一起和我来了解一下这些简易且有效 ...
发布日期:2014-09-16 16:31:49久坐不运动最直接危害到腰部,这是很多人为之烦恼的一件事儿,患者不仅会影响日常生活并且以后很可能留下病根。其实防治腰痛并不 ...
发布日期:2014-09-16 16:31:10好吃的食物非常多,但是不注意饮食就容易导致消化不良,肠胃变差等症状。出现这种情况怎么办呢?现中医认为,常进行穴位按摩,可 ...
发布日期:2014-09-16 16:30:22睡觉打鼾是不少人都有的一个睡觉毛病,打鼾有很多的危害,有可能造成气道堵塞,也有可能使得呼吸不畅,有的甚至呼吸停止时间过长 ...
发布日期:2014-09-16 16:29:38