-
冬天喝什么汤最补 适合冬天喝的汤有哪些
冬天天寒地冻，人们都喜欢在有暖气的房间里内生活，但呆久了却会让人皮肤干燥，口鼻生烟，这个时候一定要多喝一些汤水，为体内的 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季吃红薯的好处和禁忌
红薯营养丰富，并具有抗癌、防肺气肿等作用，但吃红薯也有诸多的禁忌，要注意食量、食用时间等等。 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季饮食 常吃抗癌食物
冬季是肿瘤和癌症的多发季节。这个时候食物的作用不可忽视，哪些食物有抗癌效果呢？让我们在享受的同时,也能起到防癌、抗癌的作 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
7天滋补暖身 7款冬季养生汤推荐
天气是愈来愈冷了，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的饮食，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧！今天教你做7款养生 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季吃白菜小豆汤 下饭养胃还暖身
冬季防寒需要我们每天要摄入足够的碳水化合物，现在我们就为大家推荐一道白菜赤豆汤，它不止能有暖身的作用，还是一款很好的下饭 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季保暖顺气的食物
冬天吃什么好呢？冬季饮食不仅仅要有保暖的作用，还应该具有其他的效果。这边为大家推荐的一些食物都具有养生保健的作用，快来一 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季美味的清肠汤推荐
冬季天气转冷，喝汤是对我们的身体很好的选择，那么在我们的生活中哪些汤喝了能清肠呢？ ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季的素食菜谱胜过吃肉
冬季进补正当时，并不一定要大鱼大肉，在冬日吃四种素食，可调理脾胃，胜过肉食。 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季吃酸可以防感冒
冬季气温变化大，人容易感冒，提高免疫力就显得极为重要。因此，平时不妨多吃些酸味食品，能有效提高人体对病菌的抵抗力。 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季抗寒 吃红色食物
在寒冬，人们应该适当的多吃一些红色食物，因为红色食物通常富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季养生 如何鲜榨果汁
把果蔬榨成汁来喝，成为很多人吃果蔬的方法，这样喝起来简单、不要咀嚼，而且味道又佳，那么要怎么鲜榨果汁呢？ ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季感冒流鼻涕 饮食偏方可缓解
冬季寒冷，很多人容易感冒流鼻涕，很折磨人。那么感冒了该怎么办呢？以下就给大家介绍以下几个饮食偏方。 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
腊八节吃腊八粥 腊八粥做法大全
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。那么，腊八粥可以怎么做 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
白萝卜的搭档 让营养更充足
俗语说，冬吃萝卜夏吃姜，这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”， ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
女性冬季补气血必吃六种食物
有些女性脸色不红润，而且常常感觉手脚冰冷，大概是因为贫血、气虚的原因引起的，正逢冬季，正是改变体质的机会，那么女性朋友该 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季美食养生 吃“四冬”
冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，非常容易造成 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季给肌肤喝碗美容养颜汤
想养出吹弹可破的肌肤，单靠化妆品是不行的，只有由内而外的自然健康，才能给人最自信的美丽。以下3碗美容养颜汤，给不了你白璧 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季饮食 冬季吃什么补肾
冬季是进补的最好的季节。那么冬季可以补肾么？冬季吃什么可以补肾呢？ ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季养生抗寒 吃坚果
坚果是我们常见的食物，在冬季适当吃点坚果，不但可以养生，还可以起到抗寒的作用，那么，冬季养生坚果都有哪些呢？ ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季的家常养生汤 番茄南瓜疙瘩汤
这道番茄南瓜疙瘩汤是从妈妈那学来的，她通常还会放几根豇豆进去，煮的面乎乎的，我特别喜欢。今天家里没有豇豆了，就没有放，同 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季煲汤食谱推荐 11款冬季养生汤食谱
寒冷的冬天，一碗热腾腾，冒着香气的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜。下面，就向各位介绍冬季煲汤食谱大 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季吃什么帮助皮肤补水
冬季天气干燥，人的皮肤也跟着干燥了起来，这是这时皮肤就需要补水了。那么，冬季吃什么帮助皮肤补水呢？ ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季养生吃什么食物能抗癌
寒冷的冬天对于疾病患者来说是非常难熬的，尤其是癌症患者。那冬季养生吃什么食物能抗癌？ ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季进补多吃9种食物
进入冬季，天气寒冷，人体的精力较衰弱，这是就需要冬补了。冬季进补可以多吃以下9种食物。 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11 -
冬季食补养生 五款汤水滋补身心
民间广泛流传“今冬进补，明年打虎”，“三九补一冬，来年无病痛”，因此冬季进补很重要。炖品不仅能保持食物的原味，还能将营养 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11
