手脚冰凉是什么原因男性怎么调理

手脚冰凉可能是由于肾阳虚、气血不足、寒气、气滞血瘀等引起。建议男性及时到医院中医科就诊，进行问诊、望诊、切诊等检查明确诊断，并在医生的指导下进行调理或治疗。

1、肾阳虚：如果男性长期熬夜、不健康饮食或者房事过度等，可能会导致肾阳虚，使机体温煦功能减弱，出现手脚冰凉的症状，同时还会伴有盗汗、腰膝酸软、小便清长等症状。此时可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物调理或治疗;

2、气血不足：气血不足的男性患者也会出现手脚冰凉的症状，多由于体内气血虚弱，肢体末梢循环不畅所致，还会出现乏力、头晕、失眠、面色发黄等症状。此时可以在医生的指导下使用八珍丸、十全大补丸、补中益气丸、归脾丸等药物调理或治疗;

3、寒气：手脚冰凉可能是寒气侵袭所致，男性患者长期吃寒凉的食物、居住环境过于寒冷、不注意保暖等，会导致体内寒气过多，引起手脚冰凉的症状，还会伴有小便清长、口不渴、舌苔白等症状。此时可以在医生的指导下使用附子理中丸、参苓白术丸、桂附地黄丸等药物调理或治疗;

4、气滞血瘀：如果男性患者由于长期劳累、劳动过度，或者长期处于紧张状态，可能会导致气滞血瘀，由于血液运行不畅，患者会出现手脚冰凉的症状，还会出现胸痛、胸闷、气喘、小便不利等症状。此时可以在医生的指导下使用丹黄祛瘀胶囊、参桂胶囊、正心泰胶囊等药物调理或治疗。

建议男性平时应注意保暖，多穿衣服，避免受到风寒侵袭。同时还要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，还要适当进行运动，促进病情恢复。