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偏爱辛辣刺激?宁夏康源肛肠医院叫你回头是岸!

发表日期:2021-12-06 16:39 | 文章来源 :互联网

一说及辣味的食物,不少人对之蠢蠢欲动。可是偏爱辛辣刺激的背后,可要面对肠胃与肛肠方面的疾病问题!

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宁夏康源肛肠医院介绍到:辛辣食物虽然好吃,但是对于肠胃不好的人而言,一定要少吃!为什么这么说呢?这是因为辛辣食物如大葱、生姜、大蒜、辣椒、芥末、洋葱、以及烈性酒等都属于热性食物。它不仅对支气管黏膜形成刺激,还会因常用于油炸烧烤等食物上,让人的肠胃难以消化,且还极易引起便秘。对肛肠与胃肠来说,都是不小的挑战!

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中医上说:“辛辣食物具有辛香发散、温热助火的特性。”由此,辛辣饮食在阴虚内燥时容易损伤津液,会外感热邪、加重热邪毒火,由此导致脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而就出现便秘、痔疮发作等问题。 

可见辛辣食物的确不适合有肠胃疾病与常发炎症的人群!宁夏康源的主任医师补充到:若长期食用辛辣刺激食物,不仅会影响我们的睡眠质量,还会影响夜晚的消化吸收,易产生胀气、泛酸等症状。长此以往,胃肠道急性炎症、便秘等症状自然会找上门来!

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总结起来说,就是辛辣食物在肛肠健康方面,会成为肛周炎症、肛周湿疹、肛裂、痔疮等疾病的诱因。在胃肠健康方面,也会导致诱发胃炎,胃溃疡,胃食管反流等胃肠道疾病。 

俗话说得好,病从口入。那么,对于长期胃肠功能不好的人,我们该怎么做呢?宁夏康源肛肠医院提及了三点注意事项: 

1、按时吃饭,清淡饮食,少量多餐。多吃蔬菜水果和粗粮等富含膳食纤维的食物,不吃生冷刺激性产气的食物。由此促进肠道健康蠕动,优化消化系统,保证胃肠的健康!

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2、对于冬季而言,还要注意添衣保暖避寒,保证规律的生活作息。此外,避免久坐久站,进行适当的运动锻炼。这样才能避免肛部因受到刺激,由此有火辣辣的感觉。辣乃是痛觉,孕妇谈到一旦因辣致痛,那种疼是比生孩子还要痛苦的。 

三、对于本身存在胃部基础疾病,比如胃溃疡、慢性胃炎等这类患者,或者伴有痔疮、肛裂、直肠炎、肛瘘等肛门疾病的人。如果有任何不舒服,应该及时来我院就医,且做好空腹清肠的准备!

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