民生健康网 > 生活常识 > 健康资讯 > 吃瓜心好累 不如去运城众泰治肠胃

吃瓜心好累 不如去运城众泰治肠胃

发表日期:2021-09-13 11:57 | 文章来源 :互联网

盆友们,吃瓜啦!看到这个标题,你是不是马不停蹄的赶过来了呢?自郑某到吴某再到张某,“吃瓜群众”如闰土一般,不断遇到娱乐圈的大瓜田,从吓得束手无措到渴求大瓜。甚至在前段时间有一条关于“瓜”消息的上了热搜,一群人蜂拥而上,失望所归!而同样,运城众泰肛肠医院也在这里倡导:吃瓜谨慎!于是,小编也带来不是某个热点八卦事件的“瓜”,而是食用的瓜!

006APoFYjw1fablrfdnt0j309308amxf

如今秋意浓浓,瓜果也飘来独样的香甜,那么,你的肠胃还能吃瓜吗?运城众泰带来几种“瓜”,奉献给众位“不明真相的吃瓜群众”!

违时瓜——西瓜

秋天寒冷,人体阳气逐渐收敛,胃肠道对寒凉食物的适应力下降。而西瓜本身就属夏天的水果,是寒凉之物。其次,西瓜当中含有非常多的糖分,这些糖分进入人体后,也会对肠胃增加负荷。脾胃最怕寒与压力,所以这时候的我们一吃西瓜,必然会引起腹泻和消化不良,严重还会导致异常痉挛。因此,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者应少食西瓜,以免出现肚胀、腹泻、食欲下降等症状。

c4d4546f76d24c16900f81b8b239aea8_th

催吐瓜——哈密瓜

哈蜜瓜有清爽解暑,除去躁热,生津解渴、推动身体造血的功效。有助于疗饥、利便、养血、清肺、止咳化痰。可见,哈密瓜适合于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘病人。据现代科学研究发现,哈蜜瓜的蒂含苦内毒素,具备催吐的功效,能刺激性胃粘膜的粘膜造成呕吐。因此,也有开胃健脾的作用,促进肠胃消化。进而增强胃黏膜抗酸能力,保护和修复我们的胃黏膜!

但是,与西瓜一样,哈蜜瓜性凉,不宜吃得过多,不然很容易会造成腹泻、腹胀。如果一不小心饭后食用过多哈密瓜,胀气就会更严重!其次,哈密瓜甜度也多,也会刺激胃酸分泌!因此,运城众泰建议:肠胃处于发炎期间、胃酸过多的情况下,都不宜食用过多哈密瓜!

10581860_0_pic1080_2555

养胃瓜——木瓜

木瓜营养丰富,含有大量蛋白质、纤维素、碳水化合物。除此之外,其中的一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶,可以补充胃液不足,加快分解蛋白质和淀粉。从这一角度来看,木瓜对肠胃的消化有促进作用。由此可见,对于肠胃不好和便秘的人群,可以适量食用木瓜,以缓解自身便秘问题。对于慢性胃炎患者而言,木瓜炖汤也能起到养胃的作用!

5429

综上所述,看来爱吃瓜的人,可不能乱吃瓜,而是要为自己的肠胃好好挑瓜!

当然!对于胃酸过多、有严重胃炎、胃溃疡的患者,可不是仅仅靠日常习惯就能治疗肠胃问题的!胃酸分泌过多只不过是胃病的起因,无论是哪种瓜,胃酸都会打破“多吃水果对胃好”这条原则!因此,我们要少吃无用娱乐瓜,多关注身体变化,吃正确养胃瓜。当自己一旦有恶心呕吐、腹泻胃痛的症状,一定要及时就院诊治,以免只顾吃瓜,却忘了关注自己的肠胃健康!运城众泰肛肠医院多年来诊治了成千上万的肠胃与肛肠患者,以专业的技术和日常饮食科普,获得大众的信任和肯定,治胃养胃,我们是认真的!

当前页面地址:http://www.msjkw.net/jkcs/news/346979.html

    栏目排行

    • NO.1
    • NO.2
    • NO.3
    • NO.4
    • NO.5