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山西肛泰肛肠医院:能不能吃辣,身体会告诉你答案

发表日期:2020-05-22 16:29 | 文章来源 :互联网

“像你这个情况,以后饮食必须清淡,不能吃辛辣刺激性食物了!”

“啥?我不能吃辣椒了?”

随着网络的繁荣,我们可以在短时间内汲取到来自四面八方的讯息,也许一个说法,会有无数种解释,就像“能不能吃辣”这个问题,也是众说纷纭。其实吧,山西肛泰肛肠医院想说,你能不能吃辣,谁说了都不算,身体自会告诉你答案。
 

此话怎讲?

山西肛泰肛肠医院胃肠科医生解释到,“适量地吃辣,不仅不会损伤胃黏膜,相反,还可以保护胃黏膜。”

一只小辣椒,之所以辣得呛人,关键在于它含有辣椒素。根据之前有关人员做过的实验数据来看,适量的辣椒素,会促进胃部的血流供应、胃黏液的分泌,并抑制胃酸的分泌。

因为胃黏液可以在胃黏膜表面,形成了一个“保护层”,适当吃辣后,胃黏液分泌增多,能加快修复损伤的胃黏膜,对胃部起到保护作用。另外,一些人常反酸、胃部烧灼痛,是由于胃酸分泌过多,所以适当吃辣,抑制胃酸分泌,也可以相对减轻这些不适。

可对于胃炎、胃溃疡等胃病患者来说,其胃部多存在炎症损伤或创面,这种情况下,只吃一点辣椒,辣椒素也可能直接刺激创面,加剧损伤,导致病情加重。

那到底怎么才能算“适量”呢?又怎么才能把握好“度”?

别着急,听山西肛泰肛肠医院慢慢说,适不适量,身体一定会予你信号,给你答案。

吃辣后,出现胃痛、烧心、反酸等不适,都是身体在发出预警,应马上停止吃辣。
 

一般来说,等体内的辣椒素全部排出体外,不适的感觉也会随之消失。若症状持续好几天,就需要及时来山西肛泰肛肠医院胃肠科就诊。

出于对身体健康的角度考虑,也有一些人,需要谨慎吃辣!

1、胃肠道有基础疾病:比如,患有痔疮、慢性胆囊炎、胃炎、胃溃疡或肠胃功能不佳的人。

2、有慢性疾病:比如患有冠心病、高血压、慢阻肺等。

3、内分泌失调,经常长痘痘:辣的刺激会引起内分泌的变化,导致皮脂腺分泌过多,加重长痘症状。

4、老年人:辣的刺激,会使血压升高。

朋友们,为了健康,我们吃辣的时候一定要追求“适量”,当身体给予我们提示的时候,我们一定不能忽视,若是遇到胃肠不适的情况,一定要及时来到山西肛泰肛肠医院胃肠科就诊,以免贻误病情,再牵扯出肛肠疾病,那可就得不偿失喽!

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