民生健康网 > 健康新闻 > 健康资讯 > 童嵩珍:快速摆脱早泄,你找对方法了吗 ?

童嵩珍:快速摆脱早泄,你找对方法了吗 ?

发表日期:2017-11-15 | 文章来源 :互联网

小耀是知名院所毕业的新鲜人,仗着自己出身名校,对任何事都自信满满,除了性能力之外。

在偶然的机会下发现自己在清晨做爱状况是较佳的,所以常刻意将做爱的时间安排在早上,这样一来,除了可以利用晨勃来避免中途疲软,也可以趁自己神智未开、半梦半醒来减少对早泄的焦虑。万一想来场临时起意的性爱,就会大大破功,因为这时,即使能勉强进入,也会在一分钟内就见真章,因此他毕业后的第一件事就是下定决定要处理他觉得最难堪、最丢脸的「无法持久」的问题。

计划始终赶不上变化:来到中心报名上课,在课程即将结束前,充满着阳光活力、领悟力高的他顶多只能达到4~5分钟,离当初设定的毕业目标「10分钟」还差了不小的距离。

在性健康管理师引导下与小耀找到归结他失败的原因就是「自尊太高」,横冲直撞的乱练,「幻想」他可以完全克服,但事实上却是「输得更惨」,以下是他失败经验的统整:

1.无法辨识「感觉」与「硬度」间的差距

最先碰上的在于他用「二分法」来区分感觉:「有感觉」等于「会射精」,「没感觉」等于「硬度不足」。于是乎他常用「强烈的刺激」拼命让自己达到最棒的的硬度,殊不知离射精点近在咫尺,待要控制时却为时已晚;第二是,刻意用「分心」来避免自己过于兴奋,用看笑话的心态来进行成人片的辅助练习,挑剔片里面各种「不合理」的设定来避免阴茎过于强烈的状态,最后却搞得自己性欲全无、要硬不硬的。

2.目标设定错误

取得初期满意成果后(2~3分钟),小耀便信心满满,有如脱缰野马,忙着去证明自己的性能力,有时间做爱,没时间练习。并且开始有不切实际的完美想像,如:一、想要随时都可以做、二、不用靠前戏也能硬、三、可以连续10分钟都不用停...,这样的幻想就像一台失控的多头马车,什么都想得到,却哪儿都去不了。

3.缺少基本练习

楼能建多高,取决地基有多深。小耀除一开始顺利取得优势外,就不愿每个环节都下功夫的突破关卡,对指派功课总是跳进度进行,使得接下来的训练皆无法稳定成长,其中最重要的因素就是缺乏扎实的基本训练与耐力练习,直到上场做爱才发现,原来自己怎还在原地打转,惨不忍睹。

在一切势必得重来的状况下,小耀才娓娓道出他的生命历程。

研究所时因为题材好,但因涵盖甚广无法聚焦而导致不断卡住无法口考,即使教授规劝也不为所动,后来同学如期毕业,他却在原地绕圈而一筹末展,只好悄悄的参考别人的题目稍微变动下草草毕业。

在工作上,想要在新人培训就有能力自己进行业务,说服前辈提前让自己参与,但因为资源人脉不熟,导致发生问题时无法自行处理进而耽搁进度。

想练个好身材,健身教练帮他设计好菜单,他觉得这样练太慢,于是回家在明明该休息的时候,刻意的增加次数和重量,反而让自己练到受伤...

终归小耀过度自信,不甘落于人后,追求无边欲望来证明自己,又不匹配应有的实力,永远眼睛朝向遥远的天边,思考如何抄捷径快速到达,一旦事情发展不如预期便自我放弃,无法认识自己现在的处境,无法认知长一点的路虽然会累,但却是唯一能最确实达到目的地的方法。

俗语说:世上没有免费的午餐,脚踏实地的去走每一步人生路才是明智之举。

人生的时间是有限的,机会也是有限的。有许多人,就如同小耀想走捷径般想要求快求好,结果每每走进死路里,把大好的时间和青春都浪费掉了,因此,奉劝各位想达到成功,最佳的捷径就是先把基础打好,There is no short cut ( 没有捷径 )。

作者简介:童嵩珍,嵩馥健康管理中心主任,台湾第一性治疗师,擅长解决心因性阳痿、早泄、阴道痉挛(性恐惧)、高潮障碍、性冷淡等问题,目前在上海、北京、深圳有自己的工作室。

民生健康网(http://www.msjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

民生健康网