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生活中要如何预防脚癣

发表日期:2016-01-18 15:20 | 文章来源 :互联网

癣,是纯粹的皮肤敏感造成痕痒,还是一种皮肤炎?夏季气候炎热潮湿,加上人们到公共泳池游泳等,较容易感染到皮肤癣,使人奇痒难耐。

健身危象:光脚致脚癣

光脚健身:可能感染到脚癣或跖疣。调查发现,32%的人都是光脚健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议,这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗,潮湿的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。

教你在生活中脚癣

一、养成良好的卫生习惯,保持脚部清洁干燥,勤洗鞋袜。

二、脚汗多的人,要积极多汗症。尽可能地不穿尼龙或纯毛袜,保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋,如塑料鞋、橡胶鞋。

三、不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆,尽可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。

四、有条件的家庭,应尽可能地提倡卫生洁具分开,一人一具,单独使用。

五、尽量减少与酸性、碱性物质的接触,避免因酸性或碱性物质对脚部皮肤的刺激。

六、已患各种真菌类的患者,特别是脚癣患者,应及时治疗已患的疾病,避免进一步传染。

手癣吃哪些对身体好?

1、手癣患者每日3升(这条一定要做到),可吃米饭,粗粮,但是菜要以青菜为主,餐餐要有青菜,再有就是其它蔬菜为辅。

2、宜凉血解毒。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

  手癣最好不要吃哪些食物?

有手癣的患者不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜等都会加生手癣病情。

 

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